Shiatsu Behandlungen

Fühle dich lebendig, leicht und frei

"Mit sanften Druck dein innerstes berühren"

Eine Shiatsu Behandlung dauert 50 Minuten und wird mit Fingerdruck und anderen Techniken in ruhiger Atmosphäre auf einem Futon durchgeführt. Nach einem Erstgespräch wird die Behandlung individuell auf deine Bedürfnisse ausgerichtet.

1. Anamnese

Gespräch über dein aktuelles Wohlbefinden und deine Bedürfnisse

2. Behandlung

Auf dem Bauch, Rücken oder auf der Seite liegend werden Meridiane und Energieleitbahnen stimuliert

3. Nachbesprechung

Austausch zur Behandlung und zur weiteren Vorgangsweise

Mein Leitgedanke

Als erfahrene Shiatsu Praktikerin will ich Menschen in ihrem Sein unterstützen und zu mehr positiver Lebensenergie beitragen.

Was ist Shiatsu?

Mit einer Shiatsu-Behandlung fühlst du dich vitaler, ausgeglichener und entspannter – sowohl bei akuten Beschwerden als auch in Zeiten guter Gesundheit. Shiatsu geht Beschwerden ganzheitlich auf den Grund, unterstützt Heilungsprozesse und stärkt deine eigene Kompetenz für ein bewusstes, gesundes Leben.

Die Wurzeln von Shiatsu liegen in den traditionellen chinesischen und japanischen Gesundheitslehren. Sie beschäftigen sich mit der Lebensenergie Qi, die durch unsere Meridiane fließt und uns mit Lebendigkeit erfüllt.

Unser Alltag bringt Körper und Geist leicht aus dem Gleichgewicht. Dieses energetische Ungleichgewicht kann sich ganz unterschiedlich zeigen – etwa als Schmerz, Verspannung oder innere Unruhe. Shiatsu bringt das Qi wieder ins Fließen, fördert dein Wohlbefinden und regt deine Selbstheilungskräfte an.

Shiatsu unterstützt Körper und Geist

Bei körperlichen Beschwerden:

Schmerzen und Verspannungen
Kopfschmerzen und Migräne
körperliche Beschwerden ohne medizinische Ursache
zur Behandlung von ME/CFS (Long-COVID)
Menstruationsbeschwerden
Zur Unterstützung in den Wechseljahren
etc. …

Bei seelischen Belastungen:

Stress und Burnout
Depressive Verstimmungen
Nervosität und Schlafstörungen
Erschöpfungszustände und Müdigkeit
Veränderungen und Umbruchsphasen
etc. …

Buche deine Shiatsu Behandlung bequem online

Behandlungslocation

Im Bergraum

Adresse:
Gries 24,
6182 Gries im Sellrain

Hinweis zu den Parkmöglichkeiten

Der Standort im Bergraum bietet einen barrierefreien Zugang und ausreichend kostenlose Parkmöglichkeiten.

Hier findest du den Behandlungsraum

Praxisgemeinschaft Mentlberg

Dr.med. Karin Guschelbauer-Lerch
Fachärztin für Psychiatrie
Ärztin für Allgemeinmedizin

Adresse:
Völser Straße 13,
6020 Innsbruck

Hier findest du den Behandlungsraum

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Google Bewertungen

4.8

109 Bewertungen

Alon Lavi

10.04.2026

"Wir sind super zufrieden mit der Skischule FollowMe! Mein Sohn hatte zunächst Schwierigkeiten im Gruppenkurs, aber ein Wechsel in den Privatunterricht…"

"Wir sind super zufrieden mit der Skischule FollowMe! Mein Sohn hatte zunächst Schwierigkeiten im Gruppenkurs, aber ein Wechsel in den Privatunterricht war völlig unkompliziert und wurde sehr flexibel ermöglicht. Mit Herbie als Skilehrer hat er in nur 3 x 2 Stunden die Basics gelernt – und das mit viel Geduld, Spaß und einem tollen Gespür für Kinder. Man merkt sofort, dass hier individuell auf die Bedürfnisse eingegangen wird. Klare Empfehlung für alle, deren Kinder etwas mehr Aufmerksamkeit brauchen oder schneller Fortschritte machen sollen!"

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Jörg Heinemann

21.04.2025

"Es ist Wahnsinn, was die Kinder hier in fünf Tagen lernen und das auf eine ganz tolle Art und Weise, so dass sie wirklich Spaß daran haben. Meine…"

"Es ist Wahnsinn, was die Kinder hier in fünf Tagen lernen und das auf eine ganz tolle Art und Weise, so dass sie wirklich Spaß daran haben. Meine Tochter wollte zu Beginn so gar nicht in die Skischule, weil beispielsweise ihre Freundinnen in der anderen Gruppe von der Leistung eingeteilt wurden. Sie stand im Gegensatz zu denen noch nie auf Skiern. Das Ganze hatte sich aber nach der ersten Mittagspause erledigt, weil sie so ein Spaß hatte. Als ich dann freitags erstmals mit ihr auf der Piste alleine unterwegs war, konnte ich kaum glauben, was sie kann. Ich hatte die Gruppe unterwegs schon mal gesehen und war beeindruckt, dachte aber, dass ganz viel am Skilehrer / der Gruppenfahrt liegt. Beziehungsweise an der tollen Skilehrerin Steffi. Aber als ich nach fünf Tagen Skischule den ersten Tag alleine mit ihr auf der Piste war, lief es ähnlich super. Es ist alles von Anfang bis Ende super organisiert und auch mit den Zeiten voll harmonisiert auf das geniale Familien Hotel MyAva. Zum Schluss gibt es dann noch ein tolles Abschlussrennen mit weiteren Erinnerungen."

Tina Stegmaier

19.03.2026

"Wir hatten eine rundum tolle Erfahrung mit der Skischule. Besonders hervorheben möchten wir die Skilehrer Mathilda und Paul, die mit unglaublich viel…"

"Wir hatten eine rundum tolle Erfahrung mit der Skischule. Besonders hervorheben möchten wir die Skilehrer Mathilda und Paul, die mit unglaublich viel Geduld, Engagement und guter Laune unterrichten. Meine Tochter (5) hat am Kinderkurs teilgenommen und war jeden Tag begeistert – spielerisch, sicher und mit viel Freude wurde hier das Skifahren gelernt. Mathilda & Paul haben ein super Gespür für Kinder und schaffen es, Motivation und Spaß perfekt zu verbinden. Zusätzlich habe ich als Erwachsener eine Privatstunde bei Mathilda genommen und war ebenfalls sehr beeindruckt. Sie ist individuell auf mein Fahrkönnen eingegangen und hatte super Ansätze für neue Fahrarten. Die Kinder hatten zusätzlich eine tolle Kühti-Party mit viel Musik & Spaß. Insgesamt eine klare Empfehlung für alle Altersgruppen – wir kommen definitiv wieder! Bis nächstes Jahr :-)"

Aline Cloidt (Medizin mit Aline)

26.01.2026

"Wir kommen gerne wieder! Eine absolut liebenswerte Skischule. Alle sind super freundlich und die Kinder stehen absolut im Mittelpunkt. Zunächst war…"

"Wir kommen gerne wieder! Eine absolut liebenswerte Skischule. Alle sind super freundlich und die Kinder stehen absolut im Mittelpunkt. Zunächst war ich skeptisch, ob ein Ganztagesskikurs für ein Kindergartenkind nicht zu viel ist, aber das Ergebnis gibt euch recht. In der zweiten Woche war unser Sohn bereits im Ganzen Skigebiet unterwegs und das obwohl er vorher noch nie auf Skiern stand. Und auch der Bambini-Skikurs auf der Kühti-Ranch war klasse und hat uns den ein oder anderen Ohrwurm beschenkt. Zumal auch hier alle Skilehrer und Skilehrerinnen super lieb zu den Kindern waren, nach kürzester Zeit die Namen kannten und immer ein Lächeln auf den Lippen hatten. Auch die weiteren Highlights wie die Kühti-Party, der Kühti-Express, das Skirennen mit Siegerehrung, Autogrammkarten von Kühti... waren großartig. Vielen, vielen lieben Dank für diesen unvergesslichen Urlaub"

Henrik Holle

05.01.2025

"Wir sind absolut begeistert von der Skischule Follow Me! Unser Sohn hatte dort eine fantastische Zeit und hat große Fortschritte gemacht. Die…"

"Wir sind absolut begeistert von der Skischule Follow Me! Unser Sohn hatte dort eine fantastische Zeit und hat große Fortschritte gemacht. Die Skilehrer sind unglaublich freundlich, geduldig und wissen genau, wie sie Kinder motivieren können. Der Unterricht war perfekt auf das Können und die Bedürfnisse unseres Sohnes abgestimmt, und man hat gemerkt, wie viel Freude er dabei hatte. Besonders beeindruckt hat uns die professionelle Organisation und die tolle Atmosphäre in der Skischule. Unser Sohn hat nicht nur das Skifahren gelernt, sondern auch richtig Spaß an der Bewegung im Schnee gefunden. Wir können Follow Me jedem wärmstens empfehlen, der auf der Suche nach einer engagierten und kindgerechten Skischule ist. Vielen Dank an das gesamte Team! 🎿❄️"